«Los hipos son contracciones repetitivas e incontrolables del músculo del diafragma. Este se encuentra situado justo por debajo de los pulmones, marcando el límite entre tu peso y tu abdomen. Se encarga de regular la respiración. Cuando se contrae, los pulmones toman oxígeno, mientras que cuando se relaja, los pulmones liberan dióxido de carbono.»
La contracción del diafragma fuera de ritmo hace que se produzca el hipo. Cada espasmo del diafragma hace que la laringe y las cuerdas vocales se cierren, repentinamente. Esto tiene como resultado una ráfaga de aire repentina en los pulmones. Tu cuerpo reacciona con un jadeo o un grito, creando el sonido característico del hipo.
¿Qué causa el hipo?
Se han identificado numerosas causas como desencadenantes del hipo. Sin embargo, no hay una lista definitiva ya que puede aparecer muy a menudo y, a veces, sin razón aparente.
El comer en exceso puede causar hipo-
Posibles causas comunes que desencadenan un hipo de duración corta:
Comer en exceso
Comer comida picante
Consumir alcohol
Beber bebidas carbonatadas, como sodas
Consumir bebidas muy frías o muy calientes
Un cambio repentino en la temperatura del aire
Tragar aire cuando se mastica chicle
Emoción o estrés emocional
Aerofagia (tragar demasiado aire)
El hipo que dura más de 48 horas es categorizado como el tipo irritante. Sin embargo, si dura más, puede haber sido causado por una irritación o lesión en el nervio vago o frénico. Estos nervios controlan el movimiento del diafragma. Además pueden verse afectados por:
Si el hipo dura mas de cuarenta y ocho horas puede causar irritacion de garganta
Irritación de tu tímpano, que puede ser causada por un objeto extraño
Irritación o dolor en la garganta
Alargamiento de la glándula tiroide
Reflujo gastroesofágico (ácido estomacal que vuelve al esófago)
Tumor esofágico o quiste
Otras causas del hipo pueden involucrar al sistema nervioso central (SNC). El SNC está formado por el cerebro y la médula espinal. Si es dañado, tu cuerpo puede perder la habilidad de controlar el hipo, lo que puede desencadenar que sea persiste e incluya:
Ataque al corazón
Esclerosis múltiple
Tumores
Meningitis y encefalitis
Trauma craneal o lesión cerebral
Hidrocefalia
Neurosífilis y otras infecciones cerebrales
El hipo que dura durante largos periodos de tiempo puede ser causado por:
Un uso excesivo de alcohol
Consumo de tabaco
Reacción anestésica después de una intervención
Ciertos tipos de drogas, incluyendo los esteroides, barbitúricos y tranquilizantes
Diabetes
Fallo en el riñón
Tratamientos para el cáncer como la quimioterapia
Enfermedad de Párkinson
A veces, un proceso médico puede causar, accidentalmente, que desarrolles hipo durante un período largo de tiempo. Este puede ser causado por procedimientos utilizados para tratar o diagnosticar otras condiciones como:
Utilización de catéteres para acceder al músculo cardíaco
Broncoscopia
Traqueotomía
Tratamiento del hipo
En la mayoría de casos el hipo no necesita de tratamiento médico, por lo que después de un corto período de tiempo suele remitir.
Sin embargo, algunas técnicas simples pueden ayudarte si el hipo que padeces es excesivamente problemático, e incluso algunos tratamientos médicos se encuentran disponibles para solucionar esta adversidad, a largo plazo.
Técnicas de auto-ayuda
Una cosa que se puede hacer es aguantar la respiracion y beber agua, a ver si se pasa el hipo
Existen unas cuantas técnicas que puedes probar por ti mismo antes de acudir a un tratamiento médico. Estas incluyen:
Beber agua helada
Aguantar la respiración durante un breve periodo de tiempo
Morder un limón
Tragar azúcar granulado
Degustar vinagre
Respirar en una bolsa de papel (nunca colocar una bolsa alrededor de la cabeza, solo en la nariz y en la boca)
Empujar tus rodillas hacia tu pecho
Inclinarse hacia delante para comprimir el pecho
A algunas personas estas sencillas técnicas pueden ayudarles a combatir el hipo. Sin embargo, no han sido probadas médicamente, por lo que sus efectos no son totalmente efectivos en algunos casos.
Tratamiento para el hipo de larga duración
Si te encuentras bajo una determinada condición de salud que causa el hipo, el tratamiento que te den puede ayudarte a resolver el problema.
Si no se puede resolver de forma natural y el problema del hipo reside en otros ambitos, se puede tomar medicamento
Por ejemplo, si has sido diagnosticado de reflujo gastroesofágico pueden prescribirte un tratamiento llamado inhibidor de la bomba de protones que ayuda a reducir la cantidad de ácido que produce tu estómago. Algunas condiciones que causan hipo persistente e intratable pueden necesitar del asesoramiento y tratamiento de un especialista.
Suelen utilizarse un gran número de tratamientos que pueden ayudar al hipo, a pesar de que no existe una evidencia de alta calidad sobre su efecto, ni se sabe si es consistente. No obstante, algunas medicinas utilizadas incluyen:
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