Cada poco tiempo surgen nuevas ciberamenazas. Los hackers no descansan. Uno de los últimos ciberataques que se han conocido es el quishing, dirigido especialmente a los trabajadores y a las organizaciones. Lo ha revelado Sophos, líder mundial en soluciones de ciberseguridad, en su más reciente informe de Sophos X-Ops. Los expertos de esta compañía alertan…
Guía fundamental para vencer el miedo al hablar en público
Hablar en público se ha convertido en una habilidad indispensable para el éxito en múltiples facetas de la vida. Sin embargo, según LinkedIn, el 75% de las personas enfrenta un miedo significativo al hacerlo, conocido como glosofobia. Este temor puede desencadenar síntomas físicos como sudoración fría, taquicardia e incluso bloqueos mentales. Es todo en reto…
Ya es temporada de setas: descubre cuáles son los tipos más destacaos y las mejores formas de cocinarlas
Gastronómicamente hablando, otoño es la estación clave para las setas, uno de los productos más valorados en las cocinas por su versatilidad culinaria y sus propiedades nutricionales. Además de su sabor, lo que hay que valorar de las setas es que son grandes aliadas para la salud. En estas líneas explicaremos de la mano de…
¿Por qué es buena idea crear un currículum con inteligencia artificial?
En la era digital, la inteligencia artificial (IA) ha emergido como una herramienta esencial en numerosos sectores, y el ámbito laboral no es la excepción. Es más, es en este ámbito donde más se está notando el impacto de las nuevas tecnologías. Muchos profesionales creen que su puesto de trabajo desparecerá en el futuro y…
Consejos para ser policía: cómo superar las pruebas
Periódicamente, las instituciones de los países anuncian diferentes convocatorias para incrementar el número de plazas de seguridad de los estados. En España, la Dirección General de la Policía Nacional es uno de los cuerpos que se encargan de velar por la seguridad del país junto con otros profesionales como la Guardia Civil. Es un trabajo…
Esto es lo que debes comer para combatir un resfriado
Cada invierno, la caída de las temperaturas trae consigo una consecuencia inevitable: el aumento de casos de resfriados y gripes. La baja generalizada en el termómetro se convierte en un recordatorio de la necesidad de reforzar nuestro organismo, y aunque no existe una fórmula mágica que evite la enfermedad, una alimentación adecuada puede fortalecer nuestro…
Ciberbullying: qué es y lo que está pasando actualmente
El ciberacoso o ciberbullying es una forma de hostigamiento que se realiza a través de medios digitales, como redes sociales, aplicaciones de mensajería, videojuegos o correos electrónicos. Esta forma de acoso incluye actos como el envío de mensajes amenazantes, difundir rumores, compartir fotos o videos sensibles sin consentimiento, y crear perfiles falsos con el objetivo…
Cómo ir de compras y ahorrar en el Día del Soltero
Cada año, millones de personas alrededor del mundo celebran el Día del Soltero el 11 de noviembre, una fecha que ha pasado de ser una celebración minoritaria a convertirse en uno de los días de compras más importantes del calendario comercial. Este fenómeno, originado en China, ha traspasado fronteras, ganado popularidad en muchos países y…
La salud de las encías depende (en parte) del estrés y las hormonas
Un estudio de salud bucodental realizado por Sanitas cita, entre otras cosas, que la salud de las encías está relacionada con factores como el estrés o las hormonas. En este artículo desarrollaremos esta vinculación y aportaremos las recomendaciones oportunas para tratar de evitar problemas en tu boca. Hay que decir, en primer lugar, que la…
Coche eléctrico en invierno: esto es lo que tienes que hacer para garantizar un mantenimiento adecuado
Con el invierno llega la Navidad, el clima frío y, con ello, una serie de consideraciones importantes para quienes conducen un coche eléctrico. Aunque las bajas temperaturas pueden afectar la eficiencia de las baterías de estos vehículos, no representan un problema insuperable. De hecho, los coches eléctricos funcionan hasta en condiciones extremas, soportando temperaturas de…