El ejercicio físico es bueno a cualquier edad. A raíz de los más de 5 millones y medio inscritos en un gimnasio en España, parece que la población está cada vez más concienciada en cuidar de su salud, especialmente los mayores de 40 años. A partir de esa edad, el cuerpo tiende a experimentar una…
Plinko: equilibrio de riesgo y seguridad
En el vibrante mundo de los juegos de casino en línea, Plinko emerge como una joya de entretenimiento, especialmente en la plataforma de 1win, donde la emoción del riesgo se combina armoniosamente con la confianza en la seguridad del juego. Esta singularidad hace que Plinko no sea solo un juego, sino una experiencia cautivadora que…
Cómo funcionan las lavanderías autoservicio
El mundo ha llegado un punto en el que la eficiencia se alza como una de las claves para lidiar con la economía o el medioambiente. Además, el calentamiento global está llevando a muchas regiones a cuidar un bien que siempre se ha considerado como ilimitado: el agua. De acuerdo con estas claves, hay tendencias…
Desalación del agua: 10 claves para entender este proceso
Uno de los efectos del cambio climático sobre distintas regiones en España se está traduciendo en periodos largos e intensos de sequía. Ante tal situación, los expertos están reclamando intensificar los procesos de desalación del agua para poder abastecer las distintas necesidades que incluyen actividades industriales, particulares o de recreo. El agua no es un…
Tipos de ERP
Para la gestión de nóminas, llevar la contabilidad, clasificar facturas y un sinfín de necesidades que tienen las pequeñas y medianas empresas, los llamados sistemas ERP (Enterprise Resource Planning) son indispensables en la actualidad. Sin embargo, no todos los ERPs son iguales, ni todos valen para una misma empresa. La clave para demostrar su verdadera…
Adicción al trabajo: definición, síntomas y cómo tratar este problema
Para muchas personas, el trabajo es más que una simple fuente de ingresos. Cuando se dedica demasiado tiempo y esfuerzo a las tareas laborales, y hay un desinterés por otras actividades como el ocio, la familia, el deporte o los amigos, se podría estar frente a un caso de adicción al trabajo. Este fenómeno afecta…
Declaración de la Renta de este año: 25 mitos que debes conocer
Con motivo del inicio de la campaña de la declaración de la renta correspondiente al ejercicio 2023, que comenzó el 3 de abril, Legálitas aclara ciertos mitos que existen en torno a este impuesto y qué se debe tener en cuenta al momento de presentarla. 25 mitos sobre la declaración de la renta Si no…
Pros y contras de comprar una segunda residencia
Casi 3 millones de familias declaran tener una segunda residencia, según datos que maneja Kronos Homes. Esta cifra sitúa a España a la cabeza de países con más segundas viviendas de Europa. Mucha de ellas, especialmente las que se adquieren para disfrute del propietario, son casas en el pueblo de origen y en la costa….
Cambio de hora de primavera: consejos para evitar que pase factura en tu cuerpo
Si te sientes raro en estos días de inicio de la primavera, es posible que el cambio de hora te esté afectando más de la cuenta. Hasta que no cambien de idea las autoridades y se siga manteniendo esto de los cambios horarios, muchas personas padecen cierta sintomatología los días posteriores al adelanto de las…
L-Carnitina: ¿Qué es? Beneficios y curiosidades
La L-Carnitina es una molécula que se obtiene a partir de dos aminoácidos esenciales, la lisina y la metionina. Se sintetiza en el hígado y en el riñón, y actúa transportando los ácidos grasos y utilizándolos como fuente de energía. Esto hace que cada vez sea más utilizada en el ámbito de la nutrición y el rendimiento físico….