El estreñimiento se caracteriza por la dificultad para evacuar las heces, lo que provoca una gran incomodidad. Afecta tanto a hombres como a mujeres de todas las edades y se presenta con mayor frecuencia durante los meses de verano. Según datos de noVadiet, uno de cada cuatro españoles sufre de estreñimiento, y esta cifra aumenta…
Medusas: características y tipología de estos animales que conviven en las costas
Cada año por estas fechas suelen aparecer numerosas noticias y artículos sobre las medusas. Es frecuente su convivencia en las costas vacacionales y la desinformación sobre ellas genera miedos e incertidumbres a los bañistas. Pero se trata de eso, de convivir con ellas, ya que comprender y respetar a estas criaturas marinas es esencial para…
Todo lo que necesitas para montar un gimnasio en casa
Los beneficios de realizar ejercicio están fuera de toda duda, pero a veces no encontramos el tiempo necesario para ir al gimnasio. Por ello, es muy buena idea montar un gimnasio en casa. Por motivación, flexibilidad o por una cuestión económica, muchas personas han tomado esta decisión para poder llevar una vida sana basada en…
Consejos y estrategias para gestionar las finanzas en familia
La gestión de las finanzas familiares es fundamental para garantizar la estabilidad económica y mejorar la calidad de vida. Elaborar un presupuesto detallado, establecer metas de ahorro y fomentar la comunicación son aspectos clave en este proceso. La generación de ingresos adicionales y una mentalidad positiva hacia el dinero también son elementos importantes a considerar…
¿Cuáles son las tarifas de transacción por comprar Bitcoin?
Las tarifas de transacción son habituales en las transacciones de Bitcoin y otras criptomonedas. ¿Tienes dudas de cuánto se paga? Aquí te lo aclaramos… ¿Qué son las tarifas de transacción en criptomonedas? Las tarifas de transacción en criptomonedas, también denominadas comisiones, son una cantidad que la Exchange con la que operes te cobra por gestionar la operación….
Cómo encontrar un ordenador para estudiantes a buen precio
Quienes se encuentran en su etapa académica deben dar el 100% en aras de formarse de manera competitiva para forjar un perfil profesional de alto valor en el mercado laboral. Vivimos en una época altamente influenciada por la informática y la tecnología en general; debido a ello, no es extraño que los estudiantes dependan en…
Normas a tener en cuenta en los envíos internacionales de mercancías
Realizar envíos internacionales siempre conlleva una mayor complejidad en comparación con los envíos nacionales, ya que están sujetos a normativas más estrictas, los productos deben cumplir con requisitos adicionales y someterse al control de aduanas. Sin embargo, realizar transacciones comerciales desde España con otros países de Europa no resulta tan complicado debido al mercado único…
Fenogreco: qué es y para qué sirve, propiedades y beneficios para la salud
El fenogreco, conocido también como alholva, es una planta utilizada tanto en la cocina como en la medicina tradicional. Su nombre científico es Trigonella foenum-graecum y se encuentra principalmente en Oriente Medio, el Norte de África y la cuenca del Mediterráneo. Esta planta destaca por sus propiedades nutricionales y beneficios para la salud. Además, sus…
Qué hacer si hay overbooking en tu vuelo
Una de las situaciones más molestas en un viaje de vacaciones en el que se tenga que coger un avión son las esperas en el aeropuerto, los problemas con las aerolíneas y, por supuesto, el overbooking. Cualquiera de estos problemas pueden arruinar esos días libres que todo el mundo anhela. Teniendo en cuenta de que…
Tips para celebrar un cumpleaños a edades sénior
En la travesía de la vida, nuestros cumpleaños representan momentos especiales que pasan al recuerdo, según el tipo de celebración. Desde los primeros años de nuestra infancia hasta los días más serenos de la madurez, estas celebraciones nos dan la oportunidad de detenernos, reflexionar y celebrar el simple hecho de estar vivos. Todo ello cobra…