Para muchas personas, el trabajo es más que una simple fuente de ingresos. Cuando se dedica demasiado tiempo y esfuerzo a las tareas laborales, y hay un desinterés por otras actividades como el ocio, la familia, el deporte o los amigos, se podría estar frente a un caso de adicción al trabajo. Este fenómeno afecta…
Declaración de la Renta de este año: 25 mitos que debes conocer
Con motivo del inicio de la campaña de la declaración de la renta correspondiente al ejercicio 2023, que comenzó el 3 de abril, Legálitas aclara ciertos mitos que existen en torno a este impuesto y qué se debe tener en cuenta al momento de presentarla. 25 mitos sobre la declaración de la renta Si no…
Pros y contras de comprar una segunda residencia
Casi 3 millones de familias declaran tener una segunda residencia, según datos que maneja Kronos Homes. Esta cifra sitúa a España a la cabeza de países con más segundas viviendas de Europa. Mucha de ellas, especialmente las que se adquieren para disfrute del propietario, son casas en el pueblo de origen y en la costa….
Cambio de hora de primavera: consejos para evitar que pase factura en tu cuerpo
Si te sientes raro en estos días de inicio de la primavera, es posible que el cambio de hora te esté afectando más de la cuenta. Hasta que no cambien de idea las autoridades y se siga manteniendo esto de los cambios horarios, muchas personas padecen cierta sintomatología los días posteriores al adelanto de las…
L-Carnitina: ¿Qué es? Beneficios y curiosidades
La L-Carnitina es una molécula que se obtiene a partir de dos aminoácidos esenciales, la lisina y la metionina. Se sintetiza en el hígado y en el riñón, y actúa transportando los ácidos grasos y utilizándolos como fuente de energía. Esto hace que cada vez sea más utilizada en el ámbito de la nutrición y el rendimiento físico….
Centros de datos: ¿Qué es y cómo funciona esta tecnología?
En la era digital, los centros de datos son fundamentales para el funcionamiento de una amplia gama de servicios y aplicaciones que utilizamos a diario. Desde el almacenamiento de datos hasta la computación en la nube, los centros de datos son la espina dorsal de la infraestructura tecnológica moderna. Dada toda la información que viaja…
Freidoras de aire: el nuevo rey de las cocinas en los hogares
En los últimos años, las freidoras de aire han experimentado un aumento exponencial en popularidad, convirtiéndose en un electrodoméstico imprescindible en muchos hogares. ¿Qué es lo que hace que estas freidoras sean tan populares y por qué han capturado la atención de tantos entusiastas culinarios? Detrás de este boom se encuentra aspectos como la cocina…
Todo lo que necesitas saber para convertirte en un entrenador de fútbol profesional
El fútbol es un deporte que despierta pasiones en todo el mundo. De hecho es el deporte rey en Europa y unos cuantos países más de Latinoamérica. Detrás del éxito de cualquier equipo, hay un coach que guía, motiva y dirige a los jugadores hacia la victoria. Convertirse en entrenador de fútbol profesional no solo…
La procrastinación: qué es, causas, consecuencias y ejemplos prácticos
¿Eres de los que sueles posponer tareas importantes hasta el último momento? Si esta es tu rutina, entonces eres una personas procrastinadora. El fenómeno de la procrastinación está muy de moda porque este hábito está definiendo a muchas personas, pero también está suponiendo un obstáculo para alcanzar el bienestar personal y emocional. Y como estamos…
Remolacha: principales beneficios para la salud de esta hortaliza
La remolacha es una hortaliza muy versátil, que presenta múltiples beneficios para la salud y también propiedades muy interesantes para los tratamientos de belleza. Con un llamativo color rojizo y un característico sabor dulce, según los expertos de www.nutritienda.com, la empresa online líder en productos de salud y belleza, cerca del 90% de esta hortaliza es…